МАРАФОН
«Найди свой жизненный баланс»
Научись восстанавливать силы, слушать свой внутренний голос и возвращать мотивацию всего за 12 дней.
В этом тебе помогу я и теплое женское комьюнити.
Участвовать
с 20 марта до 1 апреля
от 390 рублей
доступно для всех стран через мессенджер Telegram
Перестала чувствовать себя счастливой?
Не слышишь внутренний голос?
Иногда жизнь набирает бешеные обороты, в которых ты не успеваешь чувствовать себя, чувствовать счастье.
Загрузы на работе, декрет, экзамены, сессии... Ощущение, что ты попала в болото, из которого не можешь выбраться.

В эти моменты ты теряешь гармонию с собой. Отсюда простуды, апатия, бессонница и другие проблемы.

Если тебе это знакомо, то марафон раскроет для тебя источник силы. Который, на самом деле, кроется в тебе.

За 12 дней марафона ты услышишь свой внутренний голос, почувствуешь свое тело, радость момента, обретешь поддержку единомышленниц. Вернешь свой жизненный баланс.

Буду рада видеть тебя на марафоне, моя единомышленница!

— Алина Назарова, автор марафона
Этот марафон для тебя, если ты:
  • потеряла баланс внутренний и с внешним миром, хочешь вернуть его
  • выгорела и хочешь зарядиться энергией
  • хочешь получить поддержку и пообщаться с единомышленниками
  • устала от рутины и хочешь что-то изменить в своей жизни
На марафоне ты научишься:
  • обустраивать свое пространство так, чтобы оно заряжало энергией
  • анализировать окружение и избегать бессмысленной траты своих ресурсов
  • быть в гармонии с миром, находить положительное в мелочах
  • базовым упражнениям йоги, медитации и наули
  • не забывать о себе и не терять мотивацию в любой ситуации
Участвовать
На марафоне ты научишься:
  • обустраивать свое пространство так, чтобы оно заряжало энергией
  • анализировать окружение и избегать бессмысленной траты своих ресурсов
  • быть в гармонии с миром, находить положительное в мелочах
  • базовым упражнениям йоги, медитации и наули
  • не забывать о себе и не терять мотивацию в любой ситуации
Участвовать
Что включает марафон?
  • Ежедневные задания
    Каждый день ты будешь получать задания с текстовыми и видео инструкциями.

    Выполняй их, чтобы достичь результата уже во время марафона.
    01
  • Воркбук
    Контролируй выполнение заданий, записывай впечатления от практик, планируй ближайшие покупки и другие задачи, чтобы ничего не забыть и отслеживать свой прогресс.

    Воркбук останется приятным и полезным напоминанием и мотиватором даже после марафона.
    02
  • Чат участниц
    Делись своими результатами и впечатлениями от заданий в общем чате. Получай поддержку, мотивацию и заряд от теплого общения с участниками марафона.

    Этот чат станет для тебя отдушиной и поможет найти новых подруг.
    03
  • Мастермайнд встречи*
    Во время марафона мы проведем 4 мастермайнд встречи.

    Я выслушаю ваши запросы, с которыми вы пришли на марафон и дам свои напутствия.
    А еще приглашу на встречу эксперта-психолога: он поделится заданиями и рекомендациями, которые помогут разобраться в себе.

    *Только для пакета «Эксперт»
    04
Что нужно для выполнения заданий?
Для большей части заданий нужно лишь 5-10 минут в день и небольшое свободное пространство.
Но для некоторых пригодятся твои привычные средства, а именно:

  • Любимое аромамасло
  • Пена для ванной и свечи для домашнего SPA
  • Любимые канцелярские принадлежности, чтобы получить максимум приятностей от ведения воркбука
Участвовать
Сюрпризы марафона
Розыгрыш бьюти-бокса*
Я собрала бьюти-бокс со своей любимой косметикой и подарю их одной участнице марафона.

Для участия в розыгрыше нужно просто заполнить анкету в конце марафона.

*Только для пакета «Плюс»
Встреча участниц марафона
Мы встретимся с вами в конце марафона — это будет идеальный день для общения с единомышленниками.
Точные время и место объявлю во время марафона.

Мы с вами пообщаемся в еще более атмосферной и спокойной обстановке лично, зарядимся энергией друг от друга.
Марафон проведут
  • Алина Назарова

    — визажист, бьюти-блогер, преподаватель и основатель онлайн-школы nazarovabeauty.
  • Алина Пичугина

    — психолог, эксперт в области отношений, любви к себе и принятии себя, автор курсов и интенсивов.
Цены
Выбери удобный для тебя формат участия в марафоне
Стандарт
150 мест
390 рублей
  • Доступ к каналу с заданиями марафона
  • Чат участников марафона
  • Воркбук с чек-листами, пятаками и планерами
  • Закрытый прямой эфир с Алиной Назаровой
  • Встреча участников в конце марафона
Участвовать
Плюс
50 мест
590 рублей
  • Доступ к каналу с заданиями марафона
  • Чат участников марафона
  • Воркбук с чек-листами, пятаками и планерами
  • Закрытый прямой эфир с Алиной Назаровой
  • Встреча участников в конце марафона
  • Участие в розыгрыше бьюти-бокса
  • Марафон Алины Назаровой «Основы ухода»
    Участвовать
    Эксперт
    10 мест
    2290 рублей
    • Доступ к каналу с заданиями марафона
    • Чат участников марафона
    • Воркбук с чек-листами, пятаками и планерами
    • Закрытый прямой эфир с Алиной Назаровой
    • Встреча участников в конце марафона
    • Участие в розыгрыше бьюти-бокса
    • Марафон Алины Назаровой «Основы ухода»
    • 4 мастермайнда с Алиной Назаровой
    Участвовать
    Что-то пошло не так?

    Пиши в инстаграм тех. поддержки @school.nazarovabeauty
    Мы поможем разобраться с оплатой, найдем потерявшееся приглашение или поможем вступить в канал марафона.